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[人力资源管理]阳光心态—情绪管理与压力调节HR版

阳光心态 情绪与压力管理
eric 2012/6/20

你平均每天笑多少次?
据有关调查:约1/4的人每天根本不笑或只笑5次以下。

心理的秘密
放慢速度做深呼吸1分钟,保持5秒钟吸气,5秒 钟呼气的节奏,尝试着让你的头脑安静下来……

一、阳光心态

1、认识心态
心态就是内心对事物的态度和想法,是一种思维的习 惯状态。心态也是为达到某种目的采取的心境或姿态。 心态决定一个人的财富、事业、幸福、健康,有什么 样的心态,就有什么样的人生。

互动话题
1、是什么影响了人的行为? 2、我们有什么启示?

社会现象
临近2012年12月22日,社会出现的一系列奇怪的现象。 第一,泄愤袭弱。由于社会不公而产生的仇恨心理长期郁积, 进而对社会采取极端泄愤行为 第二,自杀解脱。因生存压力过大、不堪重负,而用极端方式 进行自我解脱,如富士康员工连续发生的跳楼事件; 第三,公益活动。提供环保、绿色的保护地球公益活动。 第四,疯狂消费。无理性的疯狂个人消费。当前,在我国出现 的“奢侈品”热、“豪宅豪车”热 第五,自臆预言。以某些所谓的“预言”(如“2012玛雅预 言”等)为依据,以近年气候反常、自然灾害频发为论证,认定人 类将要灭亡,散布流言、以致惶惶不可终日。 第六,消极生活。因恐谎导致
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以阳光的心态面对电销工作著名杂志《钱经》曾按照行业前景、收入、晋升空间等方面分析,排名中国所有职业,结果电销被认为是最好的职业之一。电销,你只要看清了它的面目,认清了它的前景,你就会义无反顾地爱上它,
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树立积极进取的心态 走好导购生涯每一步 张彦军 二〇一〇年一月十六日 各位优秀的销售精英: 晚上好! 好高兴能有机会跟大家在这里共同来探讨,真的,昨天晚上我做了个梦,梦见 我今天一上台就会听到如雷的掌声,可是今天当我一站在这个讲台上,给我的第一 个感觉,大家欢迎我的掌声明显没有我所期待的那么热烈。为什么?因为今天我看 到大家脸上的表情都比较严肃,可能是因为今天天气的缘故,大家看上去才比较严 肃,其实,我觉得一个人活在这个世界上,真的,你今天开心也是一天,不开心也 是一天,永远让自己天天开开心心,我觉得这一点很重要,如果今天你开心的话, 就应该展现出你灿烂的笑容,看着台上这位长的不是很好看的小伙子。那么今天就 让我来跟大家共同探讨怎样走好销售的每一步,以什么样的心态迎向未来。好不 好? 其实我觉得潜藏在每一个人的内心深处,每一个都想迎向未来,都希望在未来 的更多时间里面,能够获得别人的一种尊重,都想在我们的公司未来获得一个很好 的发展空间,获得一种更大的一种成长,各位,我们究竟如何去做,才能让自己在 未来获得更大的发展,那么,我想今天就跟大家先谈谈这个,好不好,好的话,在 给掌声鼓励一下。 首先我觉得要有一个感恩
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向豆丁求助:有没有心态 木木?

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