【精品文献】春季养生的7个要点
本文档由 wangguiqing3006 分享于2011-12-13 11:59
【精品文献】春季养生的7个要点 .........................文章简介：春季养生的7个要点： 1、注意保护肝胆 春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。应食用好的油，比如橄榄油和用坚..
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