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doc 焦虑自救手册
我是一个‎焦虑症患者‎,深受其害‎。长时间一‎直在努力,‎现有所改观‎。我一直以‎来都在收集‎有关有用的‎资料,现在‎共享给大家‎,希望对患‎友有用。当‎中用到有一‎些网友的资‎料和内容,‎希望谅解。
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docx 工作焦虑
工作焦虑症工作焦虑是指人们对工作环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸戒者要作出重大努力的情况进行适应时所发生的一种心理状态,是一种忧虑、恐惧和焦灼不安兼而有之的情绪反应。 工作焦虑的常见症状:1
价格: 10.00豆元 大小:12.96K页码:3页时间:2019-08-14浏览:0
doc 社交焦虑人士调查表
社交焦虑人士调查表Q1:你的性别是男女Q2:你的年龄是18-2526-3536-4546-5556以上:Part1Q3:你现在处在什么样的人生阶段?我是学生,以上课为主,主要在校内活动我是学生,正在找
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doc 羞涩与社交焦虑读后感 社交焦虑真的一无是处
羞涩与社交焦虑读后感社交焦虑真的一无是处 话说前阵子小鹿和室友达成共识,提前把租金给房东转了过去——我俩一致认为虽然提前交租可能会秒变吃土女孩,但能够避免月末的交租提醒和日常尬聊,可以说是十分值得了。
价格: 10.00豆元 大小:33.5K页码:7页时间:2018-12-01浏览:0
doc 状态特质焦虑问卷
指导语:下面列出的‎是一些人们‎常常用来描‎述他们自己‎的陈述,请阅读每一‎个陈述,然后在右边‎适当的圈上‎打勾来表示‎你现在最恰‎当的感觉,也就是你此‎时此刻最恰‎当的感觉。没有对或错‎的回答,不要
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doc 职场,如何泰然自若防焦虑
剑桥大学心理学教授费利西娅-胡珀特说:“有关精神健康,最关键的问题在于个人可以做些什么。我们找到5类可以帮助人们明显改变精神状态的事情。其中每一类都有证据支持。” 件事情非常简单,只要愿意,任何人都可
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doc 新生的入园焦虑如何解决
入园焦虑的出现是正常的反应,大多数幼儿都能自然而然的顺利渡过这一关,但是如果持续时间过长,情绪波动太大,就会影响幼儿的健康成长,同时也会干扰幼儿园的正常教学和生活。尽快脱离“入园焦虑”,无论对孩子、家
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doc 如何排解职场焦虑
我受了14年的高等教育,最后从北京大学文学院博士毕业。但我所学的专业很难求职,我也随即失业了。
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doc 焦虑自测量表
焦虑自测量表说明(无”计1 分;“偶尔有”计2 分;“有时有”计3 分;“经常有”计4 分;“总是如此”计5 偶尔有有时有 经常有 总如此 1. 我觉得比平时容易紧张或着急 2.我无缘无故地感到害怕
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doc 工作八年 仍然焦虑
工作八年仍然焦虑 同时追两只兔子的人,一只也不会逮到。不要贪图无所不有,否则你将一无所有;不要试图无所不知,否则你将一无所知;不要企图无所不能,否则你将一无所能。 见到小凡(化名)的第一眼,我分明感受
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