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doc 拓展训练教练技术培训
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doc 拓展训练：教练技术第三阶讲义84页版本三
尾周末16 5：00在楼下集合出发，7：00 开始进入课室 360度回应，打分。A３个90 分以上；B２个60 分以上；C 义工报团队的总分，不用回应蜡烛 首中成绩 神秘地 几句。没用骂人：A 清洗死
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docx (最全)教练技术三阶段导师讲义
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CP-1第一天下午 第一篇《教练基本功理论》 主讲:邱谷兰 第一节课 个小时1、开训交流： 问候、欢迎你们、讲师介绍、助教自我、介绍行政助理、各个汇才学习阶段学员人数了解、来自各地域学员自我介绍、社会
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健身教练训练计划：训练 计划 健身教练 教练训练 计划 范本 健身房减脂训练计划 私教训练计划 1——每次训练前热身5分钟左右，愿地跑步、俯卧撑，或者用轻重量的哑铃先做下所有要练习的动作等。注意，尽量
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docx 【7A版】(最全)教练技术三阶段导师讲义.docx
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doc 教练手册（教练必备，人手一份）
教练手册（教练必备，人手一份）一．空中抓杠：（120 分钟）体验值： A．规则要求： 总时间为2—2.5小时，依人数而定，平均每人用时10 分钟 挑战队员不可以抓保护绳B．教练事项： 教练须给予适当的
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