世居高原竞走运动员高高原(HiHi)训练的研究
本文档由 codyzhu 分享于2019-05-24 13:41
摘要：为了达到世居高原运动员“高原训练”的目的，云南竞走队在原有训练海拔高度上有所突破进行了高高原（HiHi）训练的尝试。HiHi是根据世居高原运动员长期居住和训练环境，选定有效的更高海拔高度，在持续低氧暴露环境下进行2-3周的强化训练，有效突破
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