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《释放压力,满怀信心,迎接中考》焦虑的定义:焦虑是在个体主观上认为的无法达到的目标或者不能克服的障碍对个体构成威胁,从而产生心理上的紧张不安,恐惧的情绪状态,同时生理上伴随着出汗,颤抖等症状焦虑和神经
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