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约有129篇，以下是第 31 - 40篇
doc 2017年世界睡眠日活动总结
2017年世界睡眠日活动总结 2017 17个“世界睡眠日”。以下是由语文迷网为大家提供的关于世界睡眠日的活动总结，希望对你有帮助。 2017年世界睡眠日活动总结【篇1】 困了睡觉，这对很多人来说是天
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doc 2017世界睡眠日义诊活动总结
‎世界睡‎眠日‎来临之‎际，为‎了提高‎公众的‎健康睡‎眠意识‎，普及‎睡眠健‎康知识‎，预防‎睡眠障‎碍相关‎的重大‎慢性疾‎病的发‎生，四‎里村街‎道同心‎圆社会‎组织 ‎心家园‎ 项目‎组联合‎
价格： 10.00豆元 大小：31.0K页码：2页时间：2017-07-08浏览：0
doc 2017年世界睡眠日活动总结
20‎17 年‎世界睡‎眠日活‎动总结‎【篇1‎】 困‎了睡觉‎，这对‎很多人‎来说是‎天经地‎义的事‎，20‎17 日是‎第15‎个世‎界睡眠‎日 ，‎今年活‎动主题‎为 健‎康心理‎，良好‎睡眠
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docx 睡眠管理项目计划方案表
睡眠管理项目计划方案表工作范围 本次睡眠管理项目的工作范围如下： 1. 设计与开发一款睡眠监测软件，其能够记录用户的睡眠模式和质量； 2. 设计并制作一套睡眠监测仪器，以便与软件协同工作； 3. 睡眠
价格： 3.00豆元 大小：11.97K页码：3页时间：2023-08-15浏览：0
docx 睡眠手机五个管理方案
睡眠手机五个管理方案如今，智能手机已成为我们日常生活中必不可少的伴侣，我们在整日忙碌的工作和生活中总是带着手机不离手。然而，使用手机过度既会影响我们的身体健康，也会给我们的睡眠质量带来不良影响。以下是
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docx 解决睡眠障碍的措施有哪些
解决睡眠障碍的措施有哪些解决睡眠障碍的措施有哪些解决睡眠障碍的措施有哪些
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docx 睡眠障碍对老年痴呆症发展的影响评估
睡眠障碍对老年痴呆症发展的影响评估睡眠障碍对老年痴呆症发展的影响评估睡眠障碍对老年痴呆症发展的影响评估
价格： 11.00豆元 大小：37.87K页码：3页时间：2023-12-18浏览：0
docx 催眠疗法对失眠患者睡眠质量改善的效用
催眠疗法对失眠患者睡眠质量改善的效用催眠疗法对失眠患者睡眠质量改善的效用催眠疗法对失眠患者睡眠质量改善的效用
价格： 11.00豆元 大小：38.32K页码：28页时间：2024-01-19浏览：0
doc 广告传播的“睡眠效应”
‎广告传播的‎“睡眠效应‎”在传播‎学受众研究‎的进程中，‎关注说服方‎式对受众态‎度改变的有‎效性，亦即‎寻找增进传‎ 播效果的魔‎力要素，是‎自经验-功‎能学派以来‎一直令人感‎兴趣的论题‎。今天
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ppt [工作总结]睡眠对学习效率的影响
wqo[工作总结]睡眠对学习效率的影响

睡眠对学习效率的影响
3月21日世界睡眠日

目录

1 2 3 4

睡眠 提出课题的原因

睡眠时间

生理时钟

目 录

5 6 7 8

不健康的睡眠误区

睡眠不足的危害

促睡好方法

学会睡个“子午觉”

睡眠
睡眠从来就是人们感兴趣的研究课题，因为人的生命约有1/3是在睡 眠中度过的，并且睡眠可以恢复精神和解除疲劳。自20世纪初，借助 脑电图的分析，发现睡眠时脑电活动呈现特殊慢波。1952年又有人 发现睡眠过程中经常发生短时间的、快速的眼球运动，并伴有快速低 幅的脑电波。这一重要发现导致睡眠研究的蓬勃发展。已经证明，睡 眠是大脑的主动活动过程，而不是被动的觉醒状态的取消；脑内许多 神经结构和递质参与睡眠的发生和发展（从而开展了梦的生理学研究 以及临床睡眠紊乱症的鉴别诊断和治疗等）。但至今对睡眠的起源、 发生和发展的机制，时相转换的生理基础，以及睡眠如何消除疲劳等 重要问题仍然不甚了解。 正常睡眠由两个交替出现的不同时相所组成，一个是慢波睡眠，又称 非快速眼动睡眠，另一个则是异相睡眠，又称快速眼动睡眠，此时出 现眼球快速运动，并经常做梦。

慢波睡眠和异相睡眠
慢波睡眠：根据人脑电波的特征，通常将此时相区分为4个不同的期 ，即相应于睡眠由浅入深的过程。第1期常<a name="page"></a>
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